Kalorisnål linsgryta

Grön linsgryta Hacka löken grovt och riv morötterna. Fräs löken och de rivna morötterna. Blanda i löken och morötterna med linserna och sjud i ca 5 minuter. Krydda (med t ex salt, peppar och vitlök) Servera med pasta, quinoa eller ris (alt. med endast Turkisk yoghurt) Serveringstips. Passar bra till både pasta, quinoa och ris.

Röd linsgryta ica Linsgryta med kokosmjölk. Krämig och matig linsgryta värmer skönt en kall höstkväll. Grytan är smaksatt med vitlök, curry och sambal oelek och gjord med kokosmjölk för extra krämighet. Servera med ris, halverade körsbärstomater och toppa med färsk koriander.

Linsgryta kokosmjölk

Receptsamling Kalorisnåla grytor med kyckling. Bjud familjen på en smal men mättande gryta ikväll! Genom att välja kyckling istället för till exempel nötkött så minskar du koktiden och har tid över för annat. Dessutom gör kycklingen att grytan får den där extra perfekta touchen som behövs för en minnesvärd måltid!.

Linsgryta kokosmjölk Skölj, kärna ur och strimla chili och paprika. Skölj, ansa och strimla purjolöken. Skala och skär morötterna i strimlor. Fräs grönsakerna i oljan i en gryta. Rör i linserna och häll över vattnet. Tillsätt kryddorna och låt puttra ca 15 min under lock.

Grön linsgryta En enkel och snabb linsgryta med få ingredienser. Går enkelt att göra som storkok. Kalorisnål. GI Kycklinggryta med sötsur sås. av Jessica. Kcal: ; Kh.

Mustig linsgryta ica Italiensk linsgryta Serving Size: grams 65 Cal 66% g Carbs 15% g Fat 19% g Protein Track macros, calories, and more with MyFitnessPal. Join for free! Daily Goals How does this food fit into your daily goals? Calorie Goal Cal 65/Cal left Fitness Goals: Heart Healthy Fat g /67g left Sodium mg /mg left.

Linsgryta krossade tomater God och hälsosam mat. Vår kock och näringsterapeut Mari Bergman har tagit fram riktigt goda och kalorisnåla lunch- och middagsrecept för veckans alla måltider. Välj bland över näringsberäknade recept med max kcal.

Röd linsgryta Linsgryta med kokosmjölk. Krämig och matig linsgryta värmer skönt en kall höstkväll. Grytan är smaksatt med vitlök, curry och sambal oelek och gjord med kokosmjölk för extra krämighet. Servera med ris, halverade körsbärstomater och toppa med färsk koriander.